Aomori Studio

Studio

青森スタジオは青森市にあるピラティススタジオです。

インストラクター全員が国際認定資格のPeak Pilatesの保有者です。
お一人お一人に合ったレッスンを提供致します！

青森スタジオは
青森市にあるピラティススタジオです。

インストラクター全員が
国際認定資格のPeak Pilatesの保有者です。
お一人お一人に合ったレッスンを提供致します！

2025年1月から新たにNANA&MAYAがインストラクターとして加わります為、
1ヶ月間モニターを募集致します！
モニター受けたい方は、ページ下部の公式LINEからご連絡下さいませ！

2025年1月から新たにNANA&MAYAが
インストラクターとして加わります為、
1ヶ月間モニターを募集致します！
モニター受けたい方は、ページ下部の公式LINEからご連絡下さいませ！

Instructor

KIKUYA SAYAKA

菊谷　沙弥香
ukky（ウッキー）

幼い頃から踊ることが好きで、20歳の時にavex 養成アカデミーに通うために上京。
都内のCLUBのShowcaseに出演。
東京でダンスインストラクターを務めたりShowに出たりと、
体は動かすものの全然自分自身の身体と向き合っておらず、アウターの筋肉と気合いと気力だけで踊っていました。
そんな時に本番で靭帯を断裂してしまったことから、
もっと身体の使い方を学ぼうと思い本格的にピラティスをやりはじめたのがきっかけです。
自分がどれだけアウターしか使ってなくインナーが使えていなかったか身に沁み、
身体の使い方や意識が変わりました。

現在はダンスインストラクターとピラティスインストラクターとして活動。

経歴

長野県生まれ、岐阜県育ち

2021年　東京から青森に移住

2022年3月　青森市内でプライベートマシンピラティス専門スタジオ
『Pachira pilates studio』オープン！

2024年9月　株式会社Progress 設立
代表取締役

現在事業拡大中！

Dance

【PV出演】
DJ MAYUMI、ZEBBRA、HOKT、MAY’S
湘南乃風HAN-KUN、安室奈美恵、
RUDE PLAYERZ

【LIVE】
mc2『今夜はパーリラッ!!』 feat.
NaNa,CO-KEY&BOY-KEN CDCM

RUDE PLAYERZ
『Sunset breeze feat.Junear』
『Shot in a circle』

TOKYO GIRLS COLLECTION 渡辺直美　バックダンサー

安室奈美恵　MVトラ
板野友美　LIVEトラ

Pilates

⚫Total work out
六本木ヒルズ店
PREMIUM FITNESS
グループ＆プライベートレッスン

⚫zen place pilates
都内でグループ＆プライベートレッスン

⚫会社の福利厚生などで主張グループレッスン
＆プライベートレッスン

資格

Peak Pilates Comprehensive Level1取得
Peak Pilates Comprehensive Level2取得
Peak Pilates Comprehensive Level3取得
Viola tricolor Maternity Pilates 取得

Pachira pilates studioは、マシンピラティス専門スタジオです！
日頃ガシガシ運動される方、そうでない方、ピラティスって何？マシンって？って方もまずは受けてみて下さい。
ピラティスを通じて一歩先の自分になれるようサポートできたら嬉しいです！！

ピラティスがもっと広まりますように！

Instructor AYA

福島県会津若松市出身。
5歳からクラシックバレエとジャズダンスを始め、高校卒業後ダンサーを目指し上京。
ジャズダンスの名門カンパニーに合格し、11年間在籍。舞台・TV・イベント出演等で活動。
都内スタジオでバレエ・ダンスを幼児から大人まで指導し、コンクールでは指導者賞を受賞。

2020年、結婚を機に青森県に転居。
妊娠・出産を経て、産後半年からピラティスを始める。
ピラティスを続けたことで心身の様々な不調が改善していくのを感じ、インストラクターの資格を取得。

自身の経験から興味を持った、産前産後のためのピラティスインストラクターの認定講習も受講。

舞台・イベント出演

名倉ジャズダンスカンパニー公演「Can’t Stop Dancin’ 2008〜2018」「Spark × Spark」他
a-nation 2011,2012 オープニングアクト
東京オリンピック招致イベント
dance live “freeline” 2016〜2017
など

NHK 「うたコン」
日本テレビ 1億人の大質問⁉笑ってコラえて!
など

資格

アスリートフードマイスター Grade3
Peak Pilates Comprehensive Level Ⅰ
Peak Pilates Comprehensive Level Ⅱ受講中
産前のためのマタニティピラティス指導者
(Body Control Pilates認定)
産後のためのリカバリーピラティス指導者
(Body Control Pilates認定)

ピラティスは背骨を引き伸ばしながら全身を使って動くので、終わった後はスッキリして気持ち良いです。
個人の身体や理想・目標に合わせてお一人おひとりと向き合い、
身体作りや健康維持のサポートをさせていただきます！

Instructor NAO

青森県弘前市出身。
地元で准看護師免許を取得した後、看護師免許を取得。
結婚を機に福島県福島市へ転居。
2015年に青森市へ。

これまでに、筋萎縮性側索硬化症やパーキンソン病などの神経内科、介護施設での勤務、精神科や糖尿病内科での看護業務に従事。
自身が体調を崩した際にピラティスと出会い、回数を重ねていくうちに、心と体が健康であることの大切さを身を持って実感する。
自身も含め多くの方々に、健康で人生を楽しんで欲しいという思いから、インストラクターの資格を取得。
現在は市内クリニックにて看護師として勤務しながら、Pachira Pilates Studioにてインストラクターとしても勤務している。

資格

准看護師免許
看護師免許
AEAJ アロマテラピー検定1級
Peak Pilates Comprehensive Level 1

現代は誰しもがストレスを感じ、何かしら体の不調を抱えながら生活しています。
看護師としての経験・知識を生かし、個々の体調・精神面を考慮しながら、身体作りをお手伝いします。

Instructor NANA

青森県板柳町出身。

学生時代は調理を学び
その後上京し専門学校では総合英語専攻。

4年前に出産を経て、只今男の子を子育て中。
元からカラダを動かすことは好きでしたが、妊娠時からあまり動かなくなりました…。
産後すぐは様々な環境の変化から心身の不調がありました。
ちょっとした簡単にできる宅トレから運動習慣を再開したことで不調が改善され、改めて運動の大切さを実感。
Pilatesに興味を持ち始めました。

Pilatesに出会って
心と身体共にすっきり日常生活を送れております。
自分時間の使い方の大切さも知りました。

自分の身体を知っていくことで自分で改善させて正しい使い方を知っていく事によって、日常生活の動作が楽になります。
全体的な体の調子が良くなり、ココロとカラダは繋がっておりますので心まで明るく前向きに健やかになります。

資格

Peak Pilates Comprehensive Level 1受講中

Pilatesを通じて、ココロとカラダの健康をサポートさせていただきます。
Pilatesで50分間を有意義で楽しい時間にしましょう！

Instructor MAYA

岩手県盛岡市出身（青森市生まれ）。

進学のため、上京。
上京をきっかけにボディケア、アロマテラピーを学び始める。

事務職を経て、プロアスリート等へのコンディショニングトレーナーとしても活動。

幼少期から始めた水泳などで運動習慣はあったものの、長年のデスクワークや女性特有の疾患による不調が重なり、体型の変化にも悩み始める。
また楽器の演奏スタイルからくる側弯気味の姿勢にもコンプレックス持ち始めるように。

そんな中、ピラティスを始めた事をきっかけに、“今日の自分の身体が1番好き！”を実感する。

資格

AEAJアロマテラピーアドバイザー
NARD JAPANアロマテラピーアドバイザー
Peak Pilates Comprehensive Level 1受講中

人生のステージごとに、身体や心の悩みも様々。
たくさんの方のお身体をケアしてきた経験から、その方のその日の理想の自分に近づくサポートをさせていただきます。
何歳からでも身体は変えられます！
その変化を楽しむお手伝いをさせてください！

Price

プライベートレッスン

Pachira Pirates Studioの料金体系は、インストラクターのグレードにより異なります。

下記の表から対象インストラクターの料金をご確認ください。

（全て税込価格）

Grade1

Grade3